Manger, bouger et… dormir, le troisième enjeu phare de santé publique
propulsé par Tech Care Paris
Le Programme National Nutrition Santé, plus connu grâce au slogan « manger, bouger », suscite depuis plusieurs années de nombreuses controverses. Outre la remise en cause de certaines préconisations par les professionnels du secteur médical, c’est également l’absence d’un des piliers phare de la santé qui est décrié, une composante essentielle au bien-être de l’individu : le sommeil. Même s’il est parfaitement établi qu’il est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques de notre corps, il n’en reste pas moins mystérieux, notamment pour le grand public.